1、食材:土豆,鸡蛋,剩米饭,香葱,蔬菜丁,黑胡椒粉。
2、土豆切块入沸水中煮两分钟。
3、锅中热油,炒香香葱末,入米饭炒散。
4、加入土豆块,盐,黑胡椒粉炒均匀出锅。
5、微波容器底部和四周刷橄榄油。
6、铺好超好的米饭稍压实。
7、撒上一层黑胡椒粉和少许水。
8、倒入打散的蛋液,盖好盖子,开透气孔。
1、食材:土豆,鸡蛋,剩米饭,香葱,蔬菜丁,黑胡椒粉。
2、土豆切块入沸水中煮两分钟。
3、锅中热油,炒香香葱末,入米饭炒散。
4、加入土豆块,盐,黑胡椒粉炒均匀出锅。
5、微波容器底部和四周刷橄榄油。
6、铺好超好的米饭稍压实。
7、撒上一层黑胡椒粉和少许水。
8、倒入打散的蛋液,盖好盖子,开透气孔。