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1、通过锻炼。
如果觉得胸小的话，其实是可以通过锻炼的方法来改变的。因为锻炼能使*的肌肉变得发达，久而久之，*自然就会变大变挺。每天可以尝试在掖下夹两本书，坚持夹一个小时。
2、通过穿*。
其实有些好一点的*，比较名贵的，对塑形很有帮助，因为你穿着那些*，你明显就感觉自己的身材就出来了。
3、通过按摩。
每天晚上睡觉的时候，自己用两个手环绕着两只*轻轻的顺时针按摩十下，*逆时针按摩十下，坚持十到二十分钟，一段时间下来，你会发现明显有变化。
4、通过食疗。
据说木瓜能*，想必大家都有听说过，还有猪脚煲花生汤，吃这些都有助于*发育。不妨试一试，说不定有效果。