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1、温开水冲服，每次2~3g，早晚服用。
2、炖肉时，可以放5g左右的灵芝粉。
3、蜂蜜水送服，量在3g左右即可。
4、*蛋羹的时候，放入2~3g灵芝粉，蒸熟蛋羹即可食用。
5、灵芝粉的服用不宜过量。
6、灵芝粉冲水服用的时候，记得是饭前半小时服用。
灵芝粉的食用方法 灵芝的食用方法 灵芝怎么吃
前言 1、温开水冲服，每次2~3g，早晚服用。2、炖肉时，可以放5g左右的灵芝粉。3、蜂蜜水送服，量在3g左右即可。4、*蛋羹的时候，
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