一周岁宝宝的饺子怎么做 一周岁宝宝发育标准

2023-08-09 12:40:52 666阅读 投稿:网友
前言 1、材料:面粉100g,生粉30g,盐2g,水100ml,糖2g,白瘦肉80g,鲜虾500g,胡萝卜少许。鲜虾先将虾线去除干净;虾切成丁,剩下




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1、材料:面粉100g,生粉30g,盐2g,水100ml,糖2g,白瘦肉80g,鲜虾500g,胡萝卜少许。鲜虾先将虾线去除干净;虾切成丁,剩下的剁成虾泥;瘦肉剁成肉泥;胡萝卜切小块。

2、将切好的虾泥与瘦肉泥、马蹄丁、胡萝卜丁全部混合,加入少许盐、糖均匀搅拌。

3、均匀搅棒后在把泥团捏起,从高处往盆里来回甩,差不多二十来次,因为这样虾泥才能更有弹性,完成后在虾泥中假如虾肉丁即可。

4、将搅棒好的馅料放入冰箱待用。

5、面粉加入10g生粉还有少许盐搅拌均匀。切记边加入沸水边搅拌,*将烫好的面粉盖上闷5分钟。

6、再逐次加入剩余的20g生粉后继续*,后面在加入5g油,继续*。

7、面团醒发20分钟,20分钟后取出一部分粉团再次*,弄成小团按压成皮。

8、开始包虾饺咯,但是馅料不可放太多,免得馅料膨胀,饺皮胀破。

9、*后开水下锅,中大火蒸8分钟差不多。

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