_ __
1、食材：菜心300克；素鸡200克；盐1克；生抽2勺；米醋2勺；白糖1勺；香油少许；蒜末适量；辣椒油适量。
2、菜心洗净，切掉根部。
3、锅中放入适量的水，水开后，放入芥蓝，点少许食用油，焯半分钟左右。食用油可以让菜心焯完颜色更亮。
4、素鸡切成小块。
5、焯好的菜心切成丁，和素鸡丁放在一起。加入1克盐。
6、加入生抽2勺，米醋2勺，白糖1勺。
7、香油适量，蒜末适量，辣椒油（根据个人口味可加可不加），拌匀即可。
怎么做凉拌菜心 做凉拌菜心得体会
前言 1、食材：菜心300克；素鸡200克；盐1克；生抽2勺；米醋2勺；白糖1勺；香油少许；蒜末适量；辣椒油适量。2、菜心洗净，切掉根
_ __