绿豆玉米粥怎么做 绿豆玉米粥的功效和作用

2023-08-12 16:10:40 666阅读 投稿:网友
前言 准备所需食材:绿豆,玉米,大米。玉米蒸熟,把玉米粒切下来。玉米粒盛在碗内,清洗一下,去除掉玉米须须。大米和绿豆淘洗干




准备所需食材:绿豆,玉米,大米。

玉米蒸熟,把玉米粒切下来。

玉米粒盛在碗内,清洗一下,去除掉玉米须须。

大米和绿豆淘洗干净。

电饭煲里加入适量的清水,加入玉米粒。

倒入清洗好的绿豆和大米,选择熬粥功能,煮至黏稠即可。

经验步骤:备所需食材:绿豆,玉米,大米。

米蒸熟,把玉米粒切下来。

米粒盛在碗内,清洗一下,去除掉玉米须须。

米和绿豆淘洗干净。

饭煲里加入适量的清水,加入玉米粒。

入清洗好的绿豆和大米,选择熬粥功能,煮至黏稠即可。

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