家常炖鱼 家常炖鱼的做法

2023-08-12 20:10:37 666阅读 投稿:网友
前言 *鱼,去掉内脏,去掉腥线,把鱼肚子里的黑膜洗掉,这样又能去掉一些腥味。斜刀打花刀,这样更入味。剁成大块。鱼块冲去血水




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*鱼,去掉内脏,去掉腥线,把鱼肚子里的黑膜洗掉,这样又能去掉一些腥味。

斜刀打花刀,这样更入味。

剁成大块。

鱼块冲去血水备用,葱姜、花椒大料、小米辣和原汤备好,蒜切片,还有尖椒和香菜。

锅内多放些油烧热,鱼块拍上一薄层干淀粉。

放入锅里,,煎到两面金黄。

开大火,顺锅边淋入米醋,快速盖上盖子。

让醋去腥挥发左右,倒入开水,水量和鱼齐平。

放入葱姜蒜、花椒大料、黄瓜、小米辣和原汤。

放入酱油调色,加入白糖,放入盐,盖上盖子,大火烧开后中火炖,中途转动锅防止鱼粘锅,淋鱼汤到鱼上入味。

汤汁到一半的时候放入香菜,尖椒切成圈也一起放入锅里,炖三五分钟,激出香菜和辣椒的香味,晃动锅防止粘锅,关火出锅。

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