准备好莲藕、苹果、橙子和蜂蜜。
莲藕洗净,切成小块。
苹果洗净,去皮去籽,切成小块。
橙子去皮去筋,切小块。
把莲藕、苹果、橙子,加入料理机中,加入升温凉的开水。
搅拌成汁。
莲藕苹果汁加入蜂蜜稍做搅拌即可。
2023-08-12 22:20:40 666阅读