茧蛹和鸡蛋哪个营养价值高 一个蚕蛹相当于吃了三个鸡蛋

2023-08-13 06:00:10 666阅读 投稿:网友
前言 两者都有各自的营养。一,茧蛹。蚕蛹富含蛋白质、氨基酸、天然的生长激素。蚕蛹分两种桑蚕和柞蚕、桑蚕是在南方吃桑叶的、桑




两者都有各自的营养。

一,茧蛹。

蚕蛹富含蛋白质、氨基酸、天然的生长激素。

蚕蛹分两种桑蚕和柞蚕、桑蚕是在南方吃桑叶的、桑蚕丝比较细、柞蚕是北方的一种蚕、丝较粗。

二,鸡蛋。

每百克鸡蛋含脂肪、主要集中在蛋黄、也极易被人体消化吸收。

蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素a、维生素d及b族维生素。

对增进神经系统的功能大有裨益、因此鸡蛋又是较好的健脑食品。

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