十八岁发育基本成型,*小可能是因为基因原因,可以通过以下方*:
方法一:保持乐观积极的心态
女性健康专家指出,女人一定要善于调节自己的情绪,让自己保持平和的心态,学会放松,才能有效预防*癌。女性朋友应该要学会调节自己的身心健康,和情绪平衡,多吃一些营养品,平衡体内*激素,这样对稳定心态是很有好处的。
方法二:心理暗示*
告诉自己“我的*正变得越来越丰满、越来越挺拔”。心理学家强调,*直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下,*生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与*的关系远比我们想像得密切,超过了*内部的脂肪和腺体的生理影响。
方法三:按摩*
这应该算是*重要的一步了,在每晚临睡前或是起床前,可以躺在床上自行按摩。
将一只手的食指、中指、无名指并拢,顺时针用手由*外缘向内侧轻轻按摩,两边*各做。这项按摩可促进局部的血液循环,增加*的营养供给,并有利于雌激素的分泌。