牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险；
黄瓜具有清热解渴、利尿解毒等功效；
牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率；
牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生；
牛奶中的锌能使伤口更快愈合；
牛奶中的维生素b能提高视力；
常喝牛奶能预防动脉硬化；
黄瓜中含有的葫芦素c具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。
喝黄瓜牛奶汁的好处 喝黄瓜籽的好处
前言 牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险；黄瓜具有清热解渴、利尿解毒等功效；牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提