金针菇是用什么做的啊 金针菇配什么做汤

2023-08-14 20:31:30 666阅读 投稿:网友
前言 金针菇是一种菌类植物,学名毛柄金钱菌,又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、智力菇等,金针菇氨基酸的含




金针菇是一种菌类植物,学名毛柄金钱菌,又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、智力菇等,金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。常见的实用方法是做凉拌菜和涮火锅。

凉拌金针菇做法:

原料:新鲜金针菇、香菜、生抽、麻油、鸡精。

步骤:

将金针菇洗净,切去尾部老的部分,如果有连在一起的,撕开。

锅烧开水,放入金针菇,稍煮一下就捞起,冷却。

将香菜洗净,用白开水冲一下,切碎,放在金针菇上。

加一点生抽,麻油,鸡精,拌匀即可。

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