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用料 :意面,两个鸡腿肉,去骨头,色椒一两个,生抽,生粉,蒜,黑胡椒碎粒,鸡精,洋葱半个。
_鸡腿肉先用黑胡椒,生粉,麻油,生抽,鸡精,蒜末腌制好。
_先腌制好鸡肉再去弄别的,等到要用到鸡肉的时候,就差不多入味了。鸡腿肉*好切成条型。
_*再煮意粉,比较细的意粉,比较好煮软,水开了放进锅里洒点盐煮,大概煮钟。
_在煮的过程中可以切色椒洋葱,切成条的,放在碗里备用。
_面煮开了捞起来,用橄榄油拌着以防面粘在一块,没有橄榄油的话食用油也可以。
_先炒熟鸡肉。
_放入色椒条洋葱条和盐翻炒,不要把洋葱炒软了,差不多就行了。
_放入意粉一起炒,洒上黑胡椒碎粒,出锅。