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还可以加黄豆。
_做法如下：
_一、主料：板栗，苹果半个，黄豆。
_二、调料：水升。
_三、制作过程：
_准备好用料；
_黄豆洗净沥水，加清水浸泡至涨发；
_栗子用刀切一道口，放入微波炉加热钟，去壳，切碎丁；
_苹果洗净去果核蒂把，切碎丁；
_将处理好的所有食料倒入豆浆机；
_加入清水。水面不超过*高水位线；
_装机头，启动全营养功能，打浆；
_打浆结束，倒出饮用即可。
_健康功效：生津润肺，健胃提神，补心养气、补肾益肝，健脾、壮腰、强筋、活血、和中益气，养血、宽中，通乳，解疮毒、消肿，利*。