天麻连藕排骨汤的做法 天麻山药排骨汤做法与功效

2023-07-15 20:13:30 666阅读 投稿:网友
前言 主料:排骨、山药、莲藕、甜玉米。辅料:姜、盐、清水。做法:1、将排骨切成小块,放水里煮开,去掉浮沫及血水后用清水冲洗




主料:排骨、山药、莲藕、甜玉米。

辅料:姜、盐、清水。

做法:

1、将排骨切成小块,放水里煮开,去掉浮沫及血水后用清水冲洗备用;

2、山药刨皮后,切块备用;

3、莲藕去皮切段,并冲洗干净藕孔里的泥土;

4、将排骨,姜和清水一起倒入汤锅里,大火煮开;

5、将山药、莲藕和玉米放入煮开的汤锅里,烧开后转小火煲2小时后,加盐调味即可。

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