1、上山轻装,少带行李,以免过多消耗体力,影响登山。
2、山上夜晚和清晨气温较低,上山可带绒线衫;未带者亦无妨,一般的酒店房间有衣无偿使用。
3、登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。为安全计,登山时可买一竹棍或手杖。
4、山高路陡,游山时以缓步为宜,不可过速。为安全计,一定要做到走路不看景,看景不走路。边走边看比较危险。
5、游山时应结伴同行,相互照顾,不要只身攀高登险。
6、登山时身略前俯,可走z形。这样既省力,又轻松。
7、上山时要带足开水、饮料和必备的药品,以应急需。