1、主料：牛里脊肉300克。
2、辅料：香腌料15克、香菇4朵、香菜适量、蒜瓣4瓣。
3、做法：
（1）牛里脊肉横纹切成一厘米厚的*状。
（2）香腌料15克用水30克搅拌均匀成糊状。
（3）放入牛肉，两面翻动，保鲜膜盖好腌制一夜。
（4）第二天取出，热平锅，预热后放入腌好的肉中火煎烤，单面煎5分钟左右就翻面。
（5）翻面后可以摆上蔬菜一起煎烤，同时有剩余腌肉的料汁倒在蔬菜上煎烤即可。
煎烤牛里脊肉的做法 香煎里脊肉的做法
前言 1、主料：牛里脊肉300克。2、辅料：香腌料15克、香菇4朵、香菜适量、蒜瓣4瓣。3、做法：（1）牛里脊肉横纹切成一厘米厚的*状