甘蔗雪梨枸杞红枣煮水的方法 甘蔗雪梨枸杞红枣煮水的功效

2023-08-11 01:40:44 666阅读 投稿:网友
前言 1、雪花梨1个、甘蔗2节、红枣6颗、白果30克、冰糖70克、枸杞子少许;2、雪花梨用盐搓洗表面,用水冲净后去核切成滚刀块。3、




1、雪花梨1个、甘蔗2节、红枣6颗、白果30克、冰糖70克、枸杞子少许;

2、雪花梨用盐搓洗表面,用水冲净后去核切成滚刀块。

3、甘蔗去皮切滚刀块,大枣洗净,银杏果去皮用水洗净(如果是干的要泡发)。

4、准备冰糖,枸杞子洗净,甘蔗、梨、大枣入电饭煲加适量水。

5、选择煲汤程序,时间40分钟。

6、时间剩余10分钟时加入白果继续煲煮。

7、剩余5分钟时加入冰糖和枸杞子至程序结束即可。

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