玛卡食用方法使用方法：
鲜根和叶子可以和肉或其他蔬菜一起炒熟或炖肉、炖排骨食用；
加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用；
可以泡水、泡酒、冲咖啡；
可以晒干后用水或牛奶煮熟炖肉、炖排骨；
打成干粉做餐饮用，做调味作料；
玛卡粉直接开水冲服等。
玛卡可不可以炖猪心 玛卡炖猪心的功效
前言 玛卡食用方法使用方法：鲜根和叶子可以和肉或其他蔬菜一起炒熟或炖肉、炖排骨食用；加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用；可以
玛卡食用方法使用方法：
鲜根和叶子可以和肉或其他蔬菜一起炒熟或炖肉、炖排骨食用；
加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用；
可以泡水、泡酒、冲咖啡；
可以晒干后用水或牛奶煮熟炖肉、炖排骨；
打成干粉做餐饮用，做调味作料；
玛卡粉直接开水冲服等。