具体做法如下:
材料:莲藕、山药、玛卡、红枣、枸杞、盐。
步骤:
莲藕、山药去皮切块,红枣、枸杞、玛卡洗净备用;
骨头洗净;
锅里烧开水焯水;
所有材料入锅,除玛卡外,加入半锅水;
高压锅调制煲汤档,跳至保温时,冷却后开锅加入玛卡,继续煲钟即可。
2023-08-12 20:00:47 666阅读