清炒红菜苔热量为每一百克卡。
主料：红菜薹
调料：辣椒、精盐、鸡精、白醋、大葱、姜、花生油
做法：
将红菜苔洗净切段，红辣椒切丝，葱、姜切末；
沙锅下植物油，放入姜末、葱末炒香；
加入红菜苔段、盐翻炒，滴白醋、香油，放入鸡精翻炒均匀即可。
清炒红菜苔的热量是多少
前言 清炒红菜苔热量为每一百克卡。主料：红菜薹调料：辣椒、精盐、鸡精、白醋、大葱、姜、花生油做法：将红菜苔洗净切段，红辣
清炒红菜苔热量为每一百克卡。
主料：红菜薹
调料：辣椒、精盐、鸡精、白醋、大葱、姜、花生油
做法：
将红菜苔洗净切段，红辣椒切丝，葱、姜切末；
沙锅下植物油，放入姜末、葱末炒香；
加入红菜苔段、盐翻炒，滴白醋、香油，放入鸡精翻炒均匀即可。