萝卜的功效与作用:
增强机体免疫功能;
萝卜里的芥子油能促进胃肠*，增加食欲，帮助消化；
帮助营养物质的吸收;
益肝明目;
健脾除疳;
降糖降脂。
萝卜的食用方法:
白萝卜不适合脾胃虚弱者，如*稀者，应减少使用，还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食该品;
白萝卜不可以与胡萝卜同食。
萝卜的功效与作用及食用方法 萝卜芽的功效与作用及食用
前言 萝卜的功效与作用:增强机体免疫功能;萝卜里的芥子油能促进胃肠*，增加食欲，帮助消化；帮助营养物质的吸收;益肝明目;健脾
萝卜的功效与作用:
增强机体免疫功能;
萝卜里的芥子油能促进胃肠*，增加食欲，帮助消化；
帮助营养物质的吸收;
益肝明目;
健脾除疳;
降糖降脂。
萝卜的食用方法:
白萝卜不适合脾胃虚弱者，如*稀者，应减少使用，还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食该品;
白萝卜不可以与胡萝卜同食。