


*每日需要的热量=
人体基础代谢的需要的基本热量 体力活动所需要的热量 消化食物所需要的热量。
消化食物所需要的热量=x(人体基础代谢的需要的*低热量 体力活动所需要的热量)
*每日需要的热量=(人体基础代谢的需要的*低基本热量 体力活动所需要的热量)
*每日需要的热量
男性:焦耳
女性:焦耳
注意:每日由食物提供的热量应不少于己于焦耳-焦耳这是维持人体正常生命活动的*少的能量
*每日需要的热量=
人体基础代谢的需要的基本热量 体力活动所需要的热量 消化食物所需要的热量。
消化食物所需要的热量=x(人体基础代谢的需要的*低热量 体力活动所需要的热量)
*每日需要的热量=(人体基础代谢的需要的*低基本热量 体力活动所需要的热量)
*每日需要的热量
男性:焦耳
女性:焦耳
注意:每日由食物提供的热量应不少于己于焦耳-焦耳这是维持人体正常生命活动的*少的能量