红枣炖斑*有补血名目、益气补虚、强筋骨的功效。
具体做法如下：
材料：斑*，*参，红枣，枸杞，姜，盐。
斑*去毛后，取出内脏并洗净，斩块焯水捞出；
加姜片及适量水放入炖盅中；
将红枣，*参，枸杞，洗净放入炖盅；
将放好配料的炖盅放入锅中，用大火炖煮；
锅内水开后转小火慢炖一个半小时，断火前加入少许盐调味即可。
斑鸠加红枣炖汤有什么营养价值
前言 红枣炖斑*有补血名目、益气补虚、强筋骨的功效。具体做法如下：材料：斑*，*参，红枣，枸杞，姜，盐。斑*去毛后，取出内脏并
红枣炖斑*有补血名目、益气补虚、强筋骨的功效。
具体做法如下：
材料：斑*，*参，红枣，枸杞，姜，盐。
斑*去毛后，取出内脏并洗净，斩块焯水捞出；
加姜片及适量水放入炖盅中；
将红枣，*参，枸杞，洗净放入炖盅；
将放好配料的炖盅放入锅中，用大火炖煮；
锅内水开后转小火慢炖一个半小时，断火前加入少许盐调味即可。