上班族喝咖啡的6大好处 上班族喝咖啡什么牌子

2023-10-15 20:15:08 666阅读 投稿:网友
前言 咖啡是世界的三大饮品之一,小编是更喜欢喝可可,没办法,甜食症末期患者。我们在电视上总能在白领的办公桌上看到咖啡的身影,




咖啡是世界的三大饮品之一,小编是更喜欢喝可可,没办法,甜食症末期患者。我们在电视上总能在白领的办公桌上看到咖啡的身影,现实中也是如此,那么为何上班族对咖啡如此的厚爱呢?本期的*,为你解析。

上班族喝咖啡的好处

保护心血管

科研人员通过对受试者研究后发现,每天喝(每杯约升)咖啡的人患心血管疾病的风险更低。某癌症研究中心研究称,每天喝咖啡的人比不喝咖啡的人因脑卒中死亡的风险低。

增强记忆力

某营养师表示,适量摄入*对短时记忆和长时记忆都有好处,有助于防止认知能力下降。

降低癌症风险

某杂志的一项研究发现,每天喝咖啡可使患原发性肝癌(*常见的一种肝癌)的风险降低。还有研究称,经常喝咖啡可降低女性患卵巢癌的风险。

促进血液循环

喝咖啡可提高心脏机能,使血管舒张,促进血液循环。

预防辐射的伤害

原子研究中心研究人员发现,注**的实验老鼠在接受一般足以致死的高剂量放射线后,有在后仍然存活,而未接受注射的老鼠则全数死亡。

帮助消化

喝咖啡可以帮助消化与帮助脂肪的分解。

不宜喝咖啡的人

患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病

长期或大量饮用咖啡,可引起心血管疾病。

胃病患者

喝咖啡过量可引起胃病恶化。

维生素b乏者

生素b保持神经系统的平衡和稳定,而咖啡对其有*作用。

癌症患者

孕妇

饮过量咖啡,可导致胎儿畸形或流产。

老年妇女

咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后,每天需要加十倍的钙量。

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