踢高球怎么又高又远 怎么踢好高球

2023-07-13 10:54:52 666阅读 投稿:网友
前言 长传小腿一定要后摆,瞬间发力,*后支撑脚与球横向间隔20cm左右,长传脚的脚尖方向基本就是球的射向了。球的接触部位:脚的大




长传小腿一定要后摆,瞬间发力,*后支撑脚与球横向间隔20cm左右,长传脚的脚尖方向基本就是球的射向了。

球的接触部位:脚的大指骨第二块直至脚腕,击球中下部。

足球起高远球的技巧:

1、起高球之前可以选择助跑一段距离,也可以选择原地缓步

2、身体略微倾向准备发力的(左脚或右脚)一侧

3、用脚背或侧部发力*向足球的底部(中心以下)

注意事项:起高球时球鞋不要*到地面(影响成功率),也不要用脚尖发力(容易*)。

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