材料:
藕、青椒、卤药包、香葱、大蒜。
步骤:
1、将藕片削皮洗净待用。
2、制作卤药包，用纱布包好备用。
3、将卤药包和藕一起放入沙锅内炖40分钟，卤药包炖20分钟即可，炖时锅内放入酱油和盐。
4、把炖后的藕片切片。
5、把青椒切丁和大蒜放入油锅内，炒出香味，盛出，将青椒和藕片拌匀，滴入芝麻油，撒上香葱即可。
怎样做卤味莲藕 卤味莲藕热量
前言 材料:藕、青椒、卤药包、香葱、大蒜。步骤:1、将藕片削皮洗净待用。2、制作卤药包，用纱布包好备用。3、将卤药包和藕一起
材料:
藕、青椒、卤药包、香葱、大蒜。
步骤:
1、将藕片削皮洗净待用。
2、制作卤药包，用纱布包好备用。
3、将卤药包和藕一起放入沙锅内炖40分钟，卤药包炖20分钟即可，炖时锅内放入酱油和盐。
4、把炖后的藕片切片。
5、把青椒切丁和大蒜放入油锅内，炒出香味，盛出，将青椒和藕片拌匀，滴入芝麻油，撒上香葱即可。