清炒黄瓜条食材主料:黄瓜300克、青椒50克。
辅料:油适量、盐适量、胡椒粉适量、大蒜适量。
步骤:
1、黄瓜去皮、切片，辣椒切条；
2、倒入切好的辣椒、大蒜，倒入黄瓜；
3、翻炒黄瓜至变色；
4、炒干时加适量的水；
5、水炒干后，加盐；
6、加入胡椒粉炒匀即可出锅。
黄瓜营养价值:黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。
清炒黄瓜条怎么做好吃 清炒黄瓜怎么做好吃不辣
前言 清炒黄瓜条食材主料:黄瓜300克、青椒50克。辅料:油适量、盐适量、胡椒粉适量、大蒜适量。步骤:1、黄瓜去皮、切片，辣椒切条