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不要使用芳香沐浴露或香皂：用软性肥皂和温水洗澡*佳，事实上，使用碱性过强或含过多香料及其他添加剂的肥皂都会增加*分泌物，使*发出难闻的气味。不要在*附近使用肥皂。你可以用肥皂洗*，但要尽量避免接触到*。任何肥皂都会打破*内部脆弱的平衡状态。
不要灌洗*：灌洗*会*内部益生菌的平衡，导致其他细菌增长，引起*异味。只有在医生要求你灌洗*的时候才可这么做。
多喝酸奶：内含活菌的酸奶可以为你的身体增加益生菌，这对*有轻度异味或酵母菌感染早期的人比较有效。
避免食用含大量糖分和酵母菌的食物：像面包、啤酒和蘑菇等食物都含有酵母菌，而其他食物中的糖分也会转化成酵母菌。这些酵母菌会增加*酵母菌的数量，引起酵母菌感染。
洗澡水不可过烫：温度过高的洗澡水会*死体内原有的有益的细菌。用稍微冷一点的水洗澡，看看这样是不是可以去除你的*异味。虽然光光这样做不一定会帮你除掉*异味，不过你可以把这个方法和其他方法结合起来使用。
在非经期不要用卫生棉：你应该让**物顺利排出体外，而卫生棉会让这些*物紧贴在你的身体上。所以在非必要的时期，不要用卫生棉。另外，不要用有香味的产品!香料的化学物质会*人体的自然平衡。