野鸡怎么弄着吃 野鸡怎么烧才让肉更嫩

2023-08-13 18:20:49 666阅读 投稿:网友
前言 *的做法:*剁小块,洗净后焯水,捞出后冲洗干净。木耳去根洗净、葱切段、姜切*。炒锅放少许植物油烧热,放入鸡块中火炒几分钟




*的做法:

*剁小块,洗净后焯水,捞出后冲洗干净。木耳去根洗净、葱切段、姜切*。

炒锅放少许植物油烧热,放入鸡块中火炒几分钟,放入葱姜和料酒炒片刻。

加入没过鸡块的水和八角大火烧开。

小火炖约小时,至鸡块烂加入木耳和盐再炖二十分钟。

出锅前钟加入枸杞即可。

《本*纲目》记载:*补气血,食之令人聪慧,止泻痢,除久病及五脏喘息等。其含有人体所必需的氨基酸之多,其中有多种是人体自身所无法合成的,符合世界卫生组织规定的氨基酸模式。

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