雪耳雪梨瘦肉汤怎么做 雪梨雪耳炖瘦肉汤功效

2023-08-14 07:41:02 666阅读 投稿:网友
前言 材料:雪梨一个、雪耳一朵、蜜枣、瘦肉。雪耳用水泡开,洗干净后,撕成小朵;雪梨洗干净后,去核,切成薄片;瘦肉切大块,




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材料:雪梨一个、雪耳一朵、蜜枣、瘦肉。

雪耳用水泡开,洗干净后,撕成小朵;

雪梨洗干净后,去核,切成薄片;

瘦肉切大块,飞水;

把瘦肉、雪梨、蜜枣放开水里煲钟,加进雪耳,再煲钟;

放盐调味即可。

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