莲子煮粥可以不用去除莲子心。
莲子粥是一道药膳，主要制作原料为粳米和莲子。莲子具有健脾补肾的功效。
莲子粥的做法：
莲子放入砂糖，放入温水中浸泡后，放入蒸笼中蒸四十分钟左右；
把泡软的木耳，去除根部，切丝；
锅中倒入调味料，加入木耳丝，捞出沥干水分；
在热粥中放入莲子和木耳丝即可食用。
莲子煮粥要去莲子心吗 莲子煮粥的正确方法
前言 莲子煮粥可以不用去除莲子心。莲子粥是一道药膳，主要制作原料为粳米和莲子。莲子具有健脾补肾的功效。莲子粥的做法：莲子放
莲子煮粥可以不用去除莲子心。
莲子粥是一道药膳，主要制作原料为粳米和莲子。莲子具有健脾补肾的功效。
莲子粥的做法：
莲子放入砂糖，放入温水中浸泡后，放入蒸笼中蒸四十分钟左右；
把泡软的木耳，去除根部，切丝；
锅中倒入调味料，加入木耳丝，捞出沥干水分；
在热粥中放入莲子和木耳丝即可食用。