四角豆怎么做不会黑

2023-10-11 12:00:27 666阅读 投稿:网友
前言 材料主料:四角豆(),大蒜,干红辣椒;辅料:盐匙()。大蒜去皮切成薄片、辣椒切碎。将四角豆的头尾去掉,摘掉黄叶后洗净




材料主料:四角豆(),大蒜,干红辣椒;辅料:盐匙()。

大蒜去皮切成薄片、辣椒切碎。

将四角豆的头尾去掉,摘掉黄叶后洗净,斜切成薄片。

锅中倒入清水,大火加热,水沸腾后倒入匙盐和少许油。将四角豆倒入,焯烫钟。

捞出后必须放入冷水中浸泡,要不很容易变黑。

炒锅稍热后倒入油,加热至热时,放入干红辣椒和一半的蒜片爆香。

倒入沥干后的四角豆煸炒半分钟,加入盐继续炒半分钟*后放入剩余的蒜片,翻炒均匀即可。

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