


材料主料:四角豆(),大蒜,干红辣椒;辅料:盐匙()。
大蒜去皮切成薄片、辣椒切碎。
将四角豆的头尾去掉,摘掉黄叶后洗净,斜切成薄片。
锅中倒入清水,大火加热,水沸腾后倒入匙盐和少许油。将四角豆倒入,焯烫钟。
捞出后必须放入冷水中浸泡,要不很容易变黑。
炒锅稍热后倒入油,加热至热时,放入干红辣椒和一半的蒜片爆香。
倒入沥干后的四角豆煸炒半分钟,加入盐继续炒半分钟*后放入剩余的蒜片,翻炒均匀即可。
材料主料:四角豆(),大蒜,干红辣椒;辅料:盐匙()。
大蒜去皮切成薄片、辣椒切碎。
将四角豆的头尾去掉,摘掉黄叶后洗净,斜切成薄片。
锅中倒入清水,大火加热,水沸腾后倒入匙盐和少许油。将四角豆倒入,焯烫钟。
捞出后必须放入冷水中浸泡,要不很容易变黑。
炒锅稍热后倒入油,加热至热时,放入干红辣椒和一半的蒜片爆香。
倒入沥干后的四角豆煸炒半分钟,加入盐继续炒半分钟*后放入剩余的蒜片,翻炒均匀即可。