食材。
苹果若干个、盐若干。
做法。
（盆中放水，放入适量食盐，不用太多，淡盐就可以，搅动食用盐在水中化开。
（苹果去皮去核后，切，泡下盐水防止苹果变色。
（蒸锅水开后平铺苹果块，中火大概蒸钟左右，蒸透就可以，取出放烤盘。
（烤箱预热，烤钟，因为是第一次蒸和烤，水份比较多，所以烤的时间会长些，当然也可以提前晒至半干再进行烤制。
（烤到颜色略微发深后，再入蒸锅，蒸钟取出入烤箱，这就是第二次蒸和烤，烤箱烤钟就可以。
（取出再蒸钟后烤箱烤钟，看看烤的状态，因为苹果品种不同所以水份不同，而苹果的大小不同所用时间也会不同，所以一定要根据自己烤箱的性能和苹果的实际情况而定烤多长时间。