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材料：海带、葱、冬瓜、盐、香油、虾皮、色拉油。
_做法：
_将海带盛入碗中，放置锅里，蒸钟。
_冬瓜洗干净，去掉表皮跟瓤、籽的部分，切块。
_大葱切段，小葱切成葱花。
_将海带拿出，浸泡在冷水中钟左右，*反复清洗左右，切成小片。
_加热炒锅，倒入少许色拉油，放入大葱葱段爆香。
_倒入开水。将处理好的海带跟冬瓜下锅，水开以后，将它们倒入一旁的汤锅里。
_开大火，等汤锅里的水开后，转小火，熬煮钟左右。
_起锅前入虾皮，加入适量的盐。
_将汤盛入容器中，适量滴两三滴香油，撒上小葱葱花即可。