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苹果ios回ios方法如下：
_*是否关闭了旧版本的验证，具体可进入网址进行查询；
_如果末尾栏为yes，即可到网址中下载符合自己设备的固件；
_打开itunes，将iphone连接电脑，点击备份；
_备份完成后，长按锁屏键进行关机；
_长按按住锁屏键，出现苹果logo，按住home键，锁屏键不用松开，当屏幕变黑后，松开锁屏键，继续按住home键；
_这时itunes会显示一个正在恢复模式的iphone；
_按住shift，并点击恢复iphone；
_选择下载好的固件进行安装，等待安装完成，打开itunes恢复备份即可。