蔬菜大变身的做法：
1、准备食材：丝瓜一个，青瓜一个，胡萝卜两个，小蕃茄一个；
2、胡萝卜切片，厚薄均匀；
3、准备适量盐水；
4、把胡萝卜泡进盐水中，目的是为了胡萝卜更柔软容易卷花；
5、用厨房纸巾把胡萝卜水吸干；
6、小番茄斜刀对半切；
7、小番茄对半切之后合起来成一个心形，用牙签穿起；
8、丝瓜切片，取一小块做成叶子；
9、青瓜切片；
10、将水吸干后的胡萝卜切粒；
11、把做好的心形小番茄、丝瓜做成的叶子、青瓜、胡萝卜粒摆盘，蔬菜大变身即完成。
蔬菜大变身的做法 蔬菜大变身教案
前言 蔬菜大变身的做法：1、准备食材：丝瓜一个，青瓜一个，胡萝卜两个，小蕃茄一个；2、胡萝卜切片，厚薄均匀；3、准备适量盐水