怎样炖鸡汤才更有营养 压力锅怎样炖鸡汤好喝又营养

2023-07-15 06:43:52 666阅读 投稿:网友
前言 营养鲜美炖鸡汤诀窍如下:1、童子鸡熬汤更合适。2、现*鸡,要先冰冻3个小时再煮汤。3、淘米水浸泡,去异味,保鲜味。4、飞




营养鲜美炖鸡汤诀窍如下:

1、童子鸡熬汤更合适。

2、现*鸡,要先冰冻3个小时再煮汤。

3、淘米水浸泡,去异味,保鲜味。

4、飞水去腥。

5、冲冷水定型,肉不易烂。

6、清除内脏和*。

7、炖鸡汤的锅*好要用砂锅。

8、冷水下锅,一次加足。

9、大火烧沸,小火慢煨。

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