天麻可以蒸蛋吃吗 天麻蒸蛋吃了有啥好处

2023-07-15 19:20:21 666阅读 投稿:网友
前言 天麻蒸蛋的做法:主料:鸡蛋 50克。辅料:天麻 10克。调料:香油5克、盐3克、酱油10克、小葱5克。步骤:1、 将鸡蛋磕入




天麻蒸蛋的做法:

主料:鸡蛋 50克。

辅料:天麻 10克。

调料:香油5克、盐3克、酱油10克、小葱5克。

步骤:

1、 将鸡蛋磕入碗中并打散;

2、 葱洗净后切成花;

3、 天麻洗净后烘干研成细粉;

4、 将葱花、天麻粉、盐、麻油放入鸡蛋碗中拌匀,加入适量清水;

5、 将碗置中用武火大气蒸15分钟即成。

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