洋葱的营养成分是什么 洋葱的营养成分和功效

2023-07-15 22:02:24 666阅读 投稿:网友
前言 营养成分含量 100克热量39卡1、蛋白质每一百克含1、1克;2、脂肪每一百克含0 2克;3、碳水化合物每一百克含9克;4、膳食纤




营养成分含量/100克热量39卡

1、蛋白质每一百克含1、1克;

2、脂肪每一百克含0.2克;

3、碳水化合物每一百克含9克;

4、膳食纤维每一百克含0.9克;

5、维生素a每一百克含3微克;

6、胡萝卜素每一百克含20微克;

7、维生素b1每一百克含0.03毫克;

8、维生素b2每一百克含0.03毫克;

9、烟酸每一百克含0.3毫克;

10、维生素c每一百克含8毫克;

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