芝麻叶新鲜的怎么吃 新鲜芝麻叶的吃法大全

2023-07-16 10:02:02 666阅读 投稿:网友
前言 新鲜的芝麻叶可做成素炒芝麻叶,做法如下:材料:芝麻叶300克、红椒30克,食盐、鸡精、生姜、大蒜、猪板油、茶油适量。1、将




新鲜的芝麻叶可做成素炒芝麻叶,做法如下:

材料:芝麻叶300克、红椒30克,食盐、鸡精、生姜、大蒜、猪板油、茶油适量。

1、将新采摘的芝麻叶洗净,放入盐水中浸泡10分钟,*在沸水中滴入一勺食用油、一勺盐,焯5分钟;

2、捞出芝麻叶浸冷水,用手把芝麻叶*成菜团,挤出汁水;

3、把芝麻叶菜团散开,用刀切成小段;

4、青椒切碎备用,姜、蒜轻拍成碎块;

5、锅中倒入茶油和猪油,放入姜蒜末爆炒,放入芝麻叶炒,再放入辣椒,继续翻炒,加盐、味精调味即可。

声明:本站所有作品(图文、音视频)均收集整理自网络,仅供网友学习交流。若有不妥之处,请联系我们删除。