1、功效：补肝肾，强筋骨，除风湿，通经络，益血，安胎。治腰膝酸痛，筋骨痿弱，偏枯，脚气，风寒湿痹，胎漏血崩，产后乳汁不下。
2、做法：
（1）干莲子头天晚上泡发，使用前洗净去莲芯。
（2）鸡蛋煮熟后去壳。
（3）桑树寄生和普*茶用茶包装好。
（4）将茶包、蜜枣、红枣、鸡蛋加清水大火煮开转小火煲30分钟。
（5）加入莲子煮10分钟左右。
（6）加入黄金糖片待糖融化后关火即可。
桑寄生的功效与作用及食用方法 椰子油的功效作用及食用
前言 1、功效：补肝肾，强筋骨，除风湿，通经络，益血，安胎。治腰膝酸痛，筋骨痿弱，偏枯，脚气，风寒湿痹，胎漏血崩，产后乳汁不下