红米红豆薏米可以一起煮吗 红豆薏米水怎么煮去湿气减肥

2023-07-08 07:06:27 666阅读 投稿:网友
前言 红豆、红米、薏米可以一起煮,效果比单一的粥效果更好;品名:红豆红米薏仁汤;材料:红豆 、薏仁 、冰糖、红米;做法:1




红豆、红米、薏米可以一起煮,效果比单一的粥效果更好;

品名:红豆红米薏仁汤;

材料:红豆 、薏仁 、冰糖、红米;

做法:

1、在锅里加进去足够的水,烧开后熄火;

2、将薏米和红豆在锅里闷半小时;

3、加火,烧开后再闷半小时;薏米红豆粥就煮好啦。

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