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1、准备适量牛肉、洋芋。
2、牛肉切方块，洋芋切滚刀块。
3、牛肉加没过的凉水同时下锅，开锅后继续煮2分钟。
4、捞出牛肉，用热水冲去牛肉表面的浮沫。
5、牛肉和热水一起下锅，添加葱姜蒜、香叶、小茴香、桂皮和红辣椒。
6、煮开后要添加料酒、生抽、老抽、黄豆酱、糖、玉米油，用小火炖40分钟。
洋芋牛肉 洋芋牛肉包热量
前言 1、准备适量牛肉、洋芋。2、牛肉切方块，洋芋切滚刀块。3、牛肉加没过的凉水同时下锅，开锅后继续煮2分钟。4、捞出牛肉，用
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