芡粉粑粑的做法 四川红苕芡粉粑粑做法

2023-08-13 14:00:39 666阅读 投稿:网友
前言 准备好所有材料,切好的廋肉用调料腌好;腌好的瘦肉放进红薯粉里搅拌,*加入少许开水,开始和面;和好面用手抓,不要捏;水




准备好所有材料,切好的廋肉用调料腌好;

腌好的瘦肉放进红薯粉里搅拌,*加入少许开水,开始和面;

和好面用手抓,不要捏;

水烧开,丝瓜先放进去,和好的面抓一个放一个,不能黏在一起;

煮上钟;

关火放盐、鸡精,出锅即可。

芡粉乃烹调时勾芡用的淀粉,又直接叫淀粉或者豆粉。芡粉主要有马铃薯粉、绿豆淀粉、麦类淀粉、菱角粉、藕粉等。

芡粉是由多个葡萄糖分子缩合而成的多糖聚合物,主要营养成分是碳水化合物、蛋白质,膳食纤维和钙、钠、镁等矿物质。

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