大学生应当具备的能力：
适应能力。适应能力是大学生综合素质的反映，与个人的思想品德、知识技能、创造能力等密切相关的。
交往能力。人际交往能力是人们实践经验的结晶，大学生应该大胆参与各种交流、交往的机会，培养自己与他人在心理方面的相容、交往时的诚实守信以及人格之间的平等等心理品质。
创新能力。开拓创新能力是各种智力因素和能力品质在新的层面上融为一体、有机结合后所形成的一种合力。
大学生应当具备的素质：
德才兼备。德的内涵包括*素质、事业心和责任感、务实作风和心理素质。强调德，不仅是我们这个时代对于大学生的要求，也是所有用人单位在选择人才上非常看重的一个标准。
积极心态。积极心态不是具体的能力指数，但个人能力发挥多少却取决于心态是否积极。心理学上说的积极的心理暗示对于一个人的成功起着非常大的作用，同时，拥有的乐观心态对大学生的身心健康也很重要。