葱爆羊肉最正宗的做法 葱爆羊肉肉的正宗做法

2023-11-01 21:45:03 666阅读 投稿:网友
前言____ ___材料主料:羊肉。_辅料:油适量、盐适量、大葱、姜、白胡椒、鸡蛋、生抽。_做法:_羊肉切薄片,用盐一茶匙,黄酒半汤匙,生抽半




__

_

_ _

__

材料主料:羊肉。

_

辅料:油适量、盐适量、大葱、姜、白胡椒、鸡蛋、生抽。

_

做法:

_

羊肉切薄片,用盐一茶匙,黄酒半汤匙,生抽半汤匙,糖半茶匙,胡椒粉半茶匙,蛋清半个,湿淀粉半汤匙,腌渍钟后,放入一茶匙干淀粉抓匀备用。

_

大葱切好备用。

_

锅里放花生油,烧至五成热后把羊肉放入滑炒变白即刻盛出。

_

油爆炒姜蒜片,放入大葱和红椒炒均匀。

_

放入羊肉,盐半茶匙生抽半汤匙,香醋三分之一汤匙,胡椒粉半茶匙。

_

放少许鸡精提味。

_

小贴士:*后加一点醋可以中和一下羊肉的腥臊味。要大火快炒才能保持菜的鲜美和味道。

_

羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时可以搭配一些凉性蔬菜。既能起到清凉、解毒、去火的作用,又能达到羊肉的补益功效。

声明:本站所有作品(图文、音视频)均收集整理自网络,仅供网友学习交流。若有不妥之处,请联系我们删除。