地骨皮泡水喝的功效 地骨皮泡水喝的功效 常泡地骨皮喝

2023-11-18 22:00:11 666阅读 投稿:网友
前言____ ___说到地骨皮这种中药可能大家并不了解,单从名字我们也无从了解多少。其实地骨皮就是我们经常吃的枸杞的树根。那地骨皮有什么功




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说到地骨皮这种中药可能大家并不了解,单从名字我们也无从了解多少。其实地骨皮就是我们经常吃的枸杞的树根。那地骨皮有什么功效和作用呢?除了泡水有什么其他的食用办法吗?本期的食疗养生,为你解析。

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地骨皮泡水喝的功效

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地骨皮,又叫枸杞皮,常生于山坡、荒地、丘陵地、盐碱地、路旁及村边宅旁。可入药,具有凉血除蒸,清肺降火之效,可以用来治虚劳潮热盗汗,肺热咳喘,*,衄血,血淋,消渴,高血压,痈肿,恶疮等病症。

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经常饮用地骨皮泡的水,可以起到降血压、降血糖和降血脂作用。地骨皮解热降温作用非常的好,无论是由于内伤导致的发热或者是感染所导致的发热,降温作用都很不错。此外,地骨皮和其他药材配伍可以发挥更大的作用。

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地骨皮还能如何食用

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地骨槐花粥

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材料:地骨皮、槐花、粳米、生地各适量

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做法:

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将所有的材料洗干净。

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米放到清水中浸泡十分钟。

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将生地、槐花、地骨皮一起和清水煎煮。

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*后过滤获得药液,药液和粳米一起熬粥服用。

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功效:这道食谱具有清热固精的功效,适合所有年龄段的人群服用,建议女性*量多并且*颜色深红都可以服用这道食谱,效果非常的不错。

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地骨皮牡蛎汤

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材料:地骨皮、新鲜的牡蛎、银紫胡、红枣、生姜各适量

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做法:

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将新鲜的牡蛎肉和壳分开,*洗干净备用。

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红枣去核之后和其他的材料一起洗干净备用。

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将所有的材料一起放入锅中,随后加入适量的清水。

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大火烧开后小火熬煮两个小时,*后加上少量调味品就可以了。

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功效:这道食谱具有清虚火以及退虚热的功效,适合一些红斑狼疮的患者服用,效果非常的不错。

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地骨皮粥

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材料:地骨皮、面粉、桑白皮、麦冬各适量

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做法:

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将桑白皮、地骨以及麦冬一起放入锅中,用清水浸泡二十分钟。

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再煎煮药液钟过滤。

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面粉和水一起搅拌制作成糊状,*加上药液一起熬成稀粥服用。

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功效:这道食谱生活中可以随时服用,具有清肺凉血以及生津止渴的作用,别是和一些消渴症患者以及糖尿病患者服用。

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