红薯尖怎么吃 吃红薯尖是用的什么红薯

2023-07-14 22:21:26 666阅读 投稿:网友
前言 炒红薯尖做法:1、带杆红薯叶,摘去较老的部分,仔细清洗。2、红薯叶控水。3、大蒜拍扁切碎,干辣椒切小段。4、起油锅,放




炒红薯尖做法:

1、带杆红薯叶,摘去较老的部分,仔细清洗。

2、红薯叶控水。

3、大蒜拍扁切碎,干辣椒切小段。

4、起油锅,放入蒜末和辣椒炒香。

5、放入红薯叶大火快炒,放适量盐。

6、翻炒均匀即可。

拓展资料:

红薯叶有提高免疫力,止血,降糖,解毒,防治夜盲症等保健功能。经常食用有预防便秘,保护视力的作用,还能保持皮肤细腻,延缓衰老。

红薯尖有着增强免疫力和提高抗病能力的作用,同时还有促进新陈代谢和抗氧化的作用,经常食用有着很好的抗衰老效果,另外还有一定的药用价值,能够起到利尿的效果,对*炎,尿道炎等有着很好的调养效果,

声明:本站所有作品(图文、音视频)均收集整理自网络,仅供网友学习交流。若有不妥之处,请联系我们删除。