1、*助*
普*茶有“茶中*之冠”之称，喝普*茶能够有效促进机体的新陈代谢，有效加速脂肪分解，以免脂肪在体内堆积致胖，*效果很好。
2、解油腻、促消化
普*茶可以与人体胃肠的生物酶系产生反应的酶类，这样可以促进胃蛋白酶的分泌，并且提高胃蛋白酶活力的提高，有有利于肠道消化健康。饭后来一杯普*茶，可以解油腻哦。
3、降血压
普*茶中含有较多的茶多酚，这种物质对于人体血压的稳定有着有效的作用。另外，普*茶中的咖啡碱和儿茶素对血管有保护的作用，帮助血管松弛，让血液流动更加通畅。
4、明目护眼
早在我国古医书《神农本*经》说：“茶叶苦，饮之使人益思、少卧、轻身、明目。”可以从中得知普*茶是有一定明目功效的。
5、护肤养颜
普*茶含有须有天然抗氧化成分，常喝可以提高的皮肤的抗氧化作用，延缓肌肤的衰老，这些天然抗氧化成分包括茶多酚化合物、黄酮等类化合物、维生素等，还能增强机体的抗病能力。